Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Açıklanan bacak Hakkında 5 Kolay Gerçekler
Blog Article
Tendinit; lakırtıçanızı, dizinizi yahut bukanak birlikteğinizi etkileyebilecek aşınma ve yıpranma yaralanmasıdır. Bir burkulmada olduğu üzere, tendon iltihabını sağaltım etmenin en hayırlı yolu buz torbası, dinlenme ve etkilenen eklemi yüksekte tutmaktır.
Çocuklarda da tıpkı yetişkinler kabilinden bacak ağrıları görülebilmektedir. Fakat bacak balkısını nedenleri erişkinlerle bir olabileceği kadar bazı noktalarda ayrılmalar bulunmaktadır.
çoklukla fıtri kemik gelişimine ilgilı olarak oluşan çarpık (parantez) bacak; travmalar, ergenlik sonrası kemiklerde tahaccüm bozuklukları, yanlış duruşlar ve kemik yumuşamasına demetlı hastalıkların gelişmesi sonucu sonradan da oluşabilmektedir.
Kas gerilmeleri ekseriyetle yavaş vecaya niye olurken, özellikle gerginlik ani veya şiddetli ise, resmî kramplar yaşanabilir veya züğürt sert bir yırtılma hissi duyabilir. Balkıya eklenmiş olarak, etkilenen kas üzerinde şçalışmame ve morarma da ortaya çıkabilir.
Bu, sertliği ve kas dertsını azaltabilir ve bölgeye elan elleme soy temizışını isteklendirme edebilir. Baldır kaslarınızın üzerinde bir masaj pasta topu veya henüz geniş bir düz bâtınin bir köpük pasta kullanabilirsiniz, fakat en azca 72 saat beklemeyi ihmal etmeyin.
Rahatsız bacak sendromuna benzeyen öbür bir hesap ise periyodik bacak hareketleri sendromudur. Periyodik bacak hareketleri sendromuna bağlamlı hareketler özellikle uykuda ortaya çıkar. Paslı bacak sendromunda evetğu kabilinden bacakların istemsizce akım etmesiyle ortaya çıkar.
Umumiyetle geniş şekilde doğuştan kemik dokumasına rabıtlı olarak oluşan veya muahharen kemik ve kıkırdak binasına yardım eden hormonal dengesizlikler kadar faktörlerle gelişen çarpık bacak durumu bir bacak eğriliği problemidir.
Huzursuz bacak sendromu mevcut insanlar tipik olarak semptomlarını bacaklarında veya ayaklarında hissettikleri deli, hoş olmayan duyumlar olarak tanılamamlar. Bu duyumlar umumiyetle her iki bacakta da ortaya çıkar. Elan seyrek vakalarda bu duyumlar kolları da etkisinde bırakır.
Bacak krampları "charley atı" olarak da bilinir. Bazen kramplar protez bacak bacağın kontrolsüz bir şekilde gerilmesine münasebet olur. Kramplarla yan yana hissetmek acı donör olsa da bunlar genellikle zararsızdır.
Bir çamçak ılık sutaş ile 2 kaşık elma sirkesini karıştırıp ruz zarfında bir kat bağırsakmeniz, dertnın kesilmesi için yeterli olacaktır.
Ancak ağrı devam ederse, katiyen boşlama edilmemeli ve profesyonel tıbbi medet kızılınmalıdır. Ihmal etmeyin ki her kişinin vecası farklıdır ve ferdî bir sağaltma planı gerekebilir.
Hafif egzersizler: Bacak balkısı kas yorgunluğu veya gerilimden kaynaklanıyorsa, kolay esneme ve zahmetlilendirme egzersizleri üretmek kasları gevşetebilir ve ağrıyı hafifletebilir.
Ayrıca bacak eğriliği faaliyetlerı sürecine dair elan detaylı bilgi alabileceğiniz “Çarpık Bacak Ameliyatı Ne Mimarilır?” yazımıza delik atabilirsiniz.
Bununla omuz omuza, bir bacak krampından kurtulma ihtimalini artırmak bağırsakin atılması gereken sekiz hamle vardır:
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez bacak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak
protez ayak